コーチングセミナー アドバンスコース(9月)
〜感情の把握とコントロール〜
受講者の感想
だんだんと感情が分かってきたので面白くなってきました。気持ちが言葉になると、はっきりとして、分かった感じがして、それだけで落ち着きます。いろいろな自分がいますが、だんだんと自分も分かり、分かる事で驚いたりもしますが、良い方向に持っていける術も身に付け、明確になってきました。でもやはり、自分の事のほうが難しい。
何度もセミナーに通い、自分のセルフイメージを大きくする術は分かってきたように思います。しかし、他人に対してコーチングする際に、人のセルフイメージを大きくするにはどうすれば良いのか?ということをもっと考えていかなければいけないと思いました。
今回のアドバンスコースでは、様々な人の率直で具体的な意見、事例が伺えて楽しく又とても学びの多い時を過ごすことができました。
セミナーにも慣れてきて、今回は自分なりにうまく受けられたと思います。毎回なのですが、セミナーの帰りの電車でいろいろと考えて、「あー答えれば・・」とか、自分のセルフイメージを大きくして楽しんでいます。セミナーで学んだ事は、確実に自分の中に生きています。
今回のセミナー内容は実生活においても、とても参考になる考え方や、感じ方、捉え方を分かりやすく、又、自分で普段あまり意識していない事などを確認する良い機会だったと思いました。実際に自分が感情のコントロールをしようとか、セルフイメージを常に大きくしようと心がけるようになり、今まで目では見えなかった事や感覚を感じとれるようになったと思います。映画「パッチアダムス」の冒頭部分で「この指が何本に見える?」というシーンで、アダムスが8本に見えた時のように、最近はいろいろな事に気が付けるようになってよかったです。
今回のセミナーである意味本当の自分と向き合えたと感じています。自分自身感情が豊かで(プラスの感情が多いですが)、その感情を理解してコントロールすることができれば自分のセルフコンセプト(マイナスにつながる)を打ち破る事ができるということに大変感心し、又、実践を自分にも人にもしていきたいと考えています。そうしたコーチングができるように日々チャレンジしていきます。
参加者間の対話が非常に面白かった。それぞれがオープンマインドでいろいろな状況の中でのセルフトークが聞けたので
最初は難しい部分もあったが、最後の右脳を鍛えるパズルが出来上がるように徐々に理解していました。今後の人生に活用できるようにしていきたいです。
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