痛快！みんなのスポーツ学

Dr.辻　快心の書き下ろし書籍

発行所：株式会社　集英社インターナショナル
定　価：2100円(税別)

～Dr.辻から一言～

本書には、スポーツの持つ本当の素晴らしさや価値を、より多くの人々に理解していただきたいとの私の願いが込められています。
　「スポーツは医療であり、教育であり、芸術であり、コミュニケーションであり、困難な時代を生きる我々の救世主となる可能性がある」。
これは私がスポーツと共に生きていく上でのテーマであり確信でもあります。
皆さんの人生が、人間の生みだしたかけがいのない文化であるスポーツから、たくさんの宝物を享受し、楽しく豊かなものになることを祈っています。

『スラムダンク』『リアル』著書、井上雄彦さん推薦！

「わくわくしてきた。スポーツの意味がこんなにもスケールの大きいものだったとは。辻先生ありがとう！」

目　次
第1章	スポーツは誰のものか
第2章	あなたの幸福を支えるもの
第3章	肥満はなぜ体に悪いのか
第4章	脂肪を燃やせ！
第5章	良い体は良い材料から
第6章	スポーツは体に悪い？
第7章	女性アスリートの三重苦
第8章	勝利至上主義が奪うもの
第9章	「快」の追求が勝利を生む
第10章	結果は試合前に決まってる？
第11章	スポーツが人類を救う

ようこそ『みんなのスポーツ学』の世界へ！
　いま、世界は、これまで人類の繁栄のために栄えてきた経済、政治、宗教などが、その行き先を求めて混沌と彷徨っているようです。そして、この時代を生きる我々も、何か大切なものを見失い、多くの人が心や体を病んでいっているのではないでしょうか。
　このような時代にあって、私は１人のスポーツドクターとして改めて人間の創り出したスポーツという文化の偉大な価値を考えたいのです。なぜなら私が愛するこのスポーツには、いま、すべての人々が必要としている本物の何かを与え、教え、育む力があるからです。
　スポーツには感動があります。美しさがあります。情熱があり、チームワークがあり、友情が生まれます。向上心があり、協調性があります。健康があり、生き甲斐があり、元気になります。応援があり、成長があり、そして奇跡があります。
　スポーツには国境がありません。宗教や政治の壁すら越える力があります。スポーツには年齢や性別を越え、障害者にも平等です。そう、スポーツは世界の人類「みんな」のかけがいのない財産なのです。
　しかし現実には、かたよったスポーツへの考え方により、人々がスポーツの良さを十分に享受できていないことも事実です。本書には、スポーツの持つ本当の素晴らしさや価値を、より多くの人々に理解していただきたいとの私の願いが込められています。
　「スポーツは医療であり、教育であり、芸術でありコミュニケーションであり、困難な時代を生きる我々の救世主となる可能性がある」。これは私がスポーツと共に生きていく上でのテーマであり確信でもあります。
　皆さんの人生が、人間の生みだしたかけがえのない文化であるスポーツから、たくさんの宝物を享受し、楽しく豊かなものになることを祈っています。

2001年　秋
辻　秀一